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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 52.9kg 46kg 20% (あと6.9kg) 158cm 52.9kgの体型
    体脂肪 31.3% 29.8% 28% 158cm 美容

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2016年06月06日

  • まどか

    ああ〜やってしまった生理前のドカ食い…
    手羽元のグリルを10本一気食い。
    今!胃がもたれてる!!
    そしてものっすごい眠い…
    明日リセット頑張れるかな…

    カロリー合計:22:38
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まどか
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