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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.4kg 50.8kg 38% (あと2.6kg) 160cm 53.4kgの体型
    体脂肪 27% 25.3% 23% 160cm 標準

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2016年06月06日

  • おほほ

    週末お出かけしてて食べまくったらやはり1キロ増!
    お通じ超良かった流れも止まってしまった!なんと!

    カロリー合計:22:53
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実践中のダイエット方法

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