ぷーる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.3kg 67kg 59kg 50% (あと8kg) 155.5cm 67kgの体型
    体脂肪 0% 155.5cm 理想

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2016年06月06日

  • 娘。

    プールいった
    昼 給食
      チョコ10こ(抹茶)
      シュークリーム

    昼 図書館まで歩く
    夜 プール ビート板50かける10

    カロリー合計:23:14
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実践中のダイエット方法

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娘。
娘。

155.5cm 67.7kg

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