酵素ダイエット25日目‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 55.1kg 50kg 48% (あと5.1kg) 170cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 平均

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2016年06月06日

  • こもも

    朝。酵素、お白湯

    昼。シーチキンおにぎり、ヨーグルト、豆乳、チョコ、クッキー、ビスコ

    夜。なし

    今日はお腹減ってたまらんかったぁー(>人<;)

    ウエスト。59.5cm
    下腹。74cm

    ちょっと増えちゃったね(>人<;)

    もうすぐ生理終わり‼︎
    そして、おまけに新月‼︎
    ダイエットをしろ‼︎と言わんばかりの絶好のチャンス( ´ ▽ ` )ノ
    明日は夜は外食だけど、
    それ以外はしっかり頑張ってみよー( ´ ▽ ` )ノ

    生理中 カロリー合計:00:52
    •  
    • コメント1件
    • 太った嫁 太った嫁 ウエストが60cm以下に!!
      すご~~い!
      高身長だから、モデル並みですね(>_<)

      私も見習って頑張ります!
      2016.06.07 09:00
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