半身浴

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 49kg 49kg 0% (あと0kg) 160cm 49kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 理想

2016年06月07日

  • さっちゃん

    久しぶりの日記更新です^^;

    私は一人暮らしなので
    ついついシャワーで済ませがち。

    でもたまにお風呂にゆっくり
    浸かって半身浴♪

    汗をかいてデトックス(^^)

    それに垢が落ちてお肌も
    ツルツルになります!

    そして嬉しい事に翌朝のむくみも
    いつもよりましなんですよねー!

    身体が温まるので代謝もUP!

    お風呂に入るだけで
    痩せ体質を手に入れる!

    こんな簡単な事はなかなか
    ないと思います(^^)

    カロリー合計:01:28
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さっちゃん
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