食事

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 68.6kg 52kg 0% (あと16.6kg) 156cm 68.6kgの体型
    体脂肪 40.9% 0% 30% 156cm 美容

 » 
2016年06月07日

  • まさやつ


    ヨーグルト(50)
    コーヒー(100)
    おにぎり(100)
    野菜炒め(300)
    ソーセージ(80)
    冷奴(100)
    紅茶(50)

    カロリー合計:780kcal04:05
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.40 - 朝食抜きで空腹になり、昼食を食べ過ぎてませんか?

    きるだけ早めに食べるようにすることです。 コーヒーやヨーグルトだけでは朝食の代わりになりませんか? 厚 ... 生労働省が発表している国民健康・栄養調査では、飲み物や栄養補給食品だけの人は朝食抜きに数えられています。それは飲み物やヨーグルト ... 食を抜くと、その分だけエネルギー摂取量が減り、朝食を食べなければ、その分だけ、やせると考えがちだ。1日に1,800kcalの食事 ...

    ダイエットラボ
  • 週末はビールと一緒にソーセージ・サラミ食べ放題へ!

     東京・六本木と九段に店舗を構えるインビスハライコ。本場のソーセージとビール、コーヒー ... をうたう同店舗の六本木店では、16日から22日までドイツ直輸入「ソーセージ食べ放題」を実施している。  食べ放題メニューはドイツソーセージが数量限定含め10 ... 種類以上、サラミ、生ハム。料金は男性2200円、女性1900 ... 週末はビールと一緒にソーセージ・サラミ食べ放題へ! ...

    ダイエットNEWS
  • 阿佐ヶ谷神明宮

    阿佐ヶ谷駅 3000坪の自然が広がる由緒ある神社で和婚を。10名平日29万8000円の会食プランが人気 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
まさやつ
まさやつ

156cm 68.4kg

日記
29
ライバル
0
被ライバル
0