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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 53.6kg 48kg 26% (あと5.6kg) 171cm 53.6kgの体型
    体脂肪 18.4% 17.6% 16% 171cm 標準

2016年06月07日

  • ʕ๑•ω•๑ʔ

    【食事記録】
    4:34ゆで卵アボカド

    8:30給食

    12:30給食

    17:00〜20:00酒、生ハム盛り、
    チーズ豆腐、ポテト、サラダ

    今日の夜は飲みです!
    多分明日は起きられなくて
    測定無しです笑

    カロリー合計:04:34
    •  
    • コメント2件
    • maki maki 飲み会ですか、楽しんで来て下さい〜〜( ̄^ ̄)ゞ 2016.06.07 10:17
    • ʕ๑•ω•๑ʔ ʕ๑•ω•๑ʔ > makiさん

      最近飲み過ぎ食べ過ぎです笑

      でも、楽しんできます♬
      2016.06.07 12:31
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171cm 51.9kg

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