絶対リバウンドしないこと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 58.7kg 53kg 51% (あと5.7kg) 165cm 58.7kgの体型
    体脂肪 33.9% 27.8% 20% 165cm 体重とBMI

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2016年06月07日

  • さなお

    最近、気が緩みがち
    とにかくリバウンドしないこと‼︎
    リバウンドしないためにどうすれば良いか考えること忘れないこと。

    カロリー合計:05:15
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