体重測定

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 64.1kg 52kg 47% (あと12.1kg) 153cm 64.1kgの体型
    体脂肪 38% 36.5% 27% 153cm 体重とBMI

 » 
2016年06月07日

  • まな

    前日比

    体重64.1(+0.6)

    体脂肪36.5(+0.2)

    基礎代謝1256(+8)

    筋肉量38.3(+0.3)

    なんだよ。今日は便通悪い( ˙-˙ )
    緩くなったり出なくなったり忙しい奴だな_(-ω-`_)⌒)_
    そして、昨日のラーメンめっちゃ響いてる( 笑 )ショック_(-ω-`_)⌒)_64キロ台になったし( ˙-˙ )
    今日は調節の日だ(⊙ꇴ⊙)
    あーラーメン怖い( 笑 )

    カロリー合計:06:40
    •  
    • コメント2件
    • あーーーな あーーーな 今日、調節したら大丈夫だよ!!
      0.2gじゃん٩(ˊᗜˋ*)و

      ラーメン。。。
      美味しいもんなー笑
      2016.06.07 07:23
    • まな まな > あーーーなさん

      だよね_(-ω-`_)⌒)_
      今日調節する(⊙ꇴ⊙)
      2016.06.07 08:06
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.211 - アラフォーまでにはダイエットしよう

    ため、運動によるダイエット効果も女性のほうが少なくなっている。 基礎代謝は年齢を重ねていくと低下して ... 女性の基礎代謝は、男性に比べて低くなっている。女性は妊娠、出産にエネルギーを使うために、少ないエネルギーで生命維持ができるようになっ ... ているから。 20代の場合には、1日の基礎代謝基準値は体重1kg当たり ...

    ダイエットラボ
  • 新横浜「ラー博」がグローバル宣言! 世界のご当地ラーメンをオープン

    別に見るとアメリカの305店舗が最も多く、以下タイ171店舗、シンガポール148店舗、中国125店舗…と続く。  これらのラーメン店は、ア ...  新横浜ラーメン博物館は、開館20年目を迎えた今年、各国のラーメン事情を3年にわたり ... 店」、「日本に店がなく、現地外国人が始めたラーメン店」の3パターンで、提供ラーメンのスタイルは、「日本のラーメン ... 新横浜「ラー博」がグローバル宣言! 世界のご当地ラーメンをオープン ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
糖質制限!!!
糖質制限ダイエットしてる方!!!お待ちしてます!!調べてもどーしても見つけられない糖質量などみんなで情報...
七転び八起き
「何度目だ」って言われても、良いやんリバウンドしても、またダイエットすれば良いやん駄目なのはあきらめてし...
あえて厳しい言葉を浴びせあうコミュニティ
グサッとした言葉を浴びせられたとき、変われることってありません?愛のある一言で叱ってもらって、また明日か...
ライバル - 全てを見る
  • ベリーマン
  • まどか
  • はじぬん
  • わうけん
  • まろん
  • あーもこ
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.
  • るみみん
  • ふみくん
  • おもち
  • ayane
被ライバル - 全てを見る
  • キヌゲネズミ
  • チューリップ
  • ぽんず
  • mck
  • aya
  • まどか
  • ベリーマン
  • BB♪
  • じろー
  • リェ
  • ひろ
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
まな
まな

153cm 62kg

日記
600
ライバル
60
被ライバル
84