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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.8kg 46kg 0% (あと1.8kg) 159.1cm 47.8kgの体型
    体脂肪 0% 23.4% 20% 159.1cm モデル

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2016年06月07日

  • karie♡

    おととい暴食
    昨日絶食での体重( ;´Д`)

    きょうから
    よるごはん抜くか軽めにして
    45キロめざします〜

    あさ
    バナナシリアルヨーグルト 250

    だいたいトータル1600

    ハーゲンダッツソルティバニラキャラメルうま(((o(*゚▽゚*)o)))

    カロリー合計:06:40
    •  
    • コメント2件
    • ぽてこ ぽてこ 絶食したの!偉いな〜〜(*^_^*) 2016.06.07 07:38
    • karie♡ karie♡ > ぽてこさん
      いちにちだけだけどね(≧∇≦)
      3日間とかはムリだわ〜(>_<)
      2016.06.08 06:37
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