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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.2kg 54kg 14% (あと22.2kg) 157cm 76.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

2016年06月06日

  • くまちゃん

    6月6日

    朝食
    食パン(1枚)、小松菜と玉子炒め、、ベーコンソテー、コーンスープ、メロン

    昼食
    コンソメスープ

    夕食
    納豆、舞茸ソテー

    カロリー合計:09:25
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