増えるなぁ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.4kg 113kg 22% (あと9.4kg) 168.8cm 122.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.5% 40% 168.8cm 美容

2016年06月07日

  • にゃおなお

    原因は...間食だな。
    止めなきゃ。
    せっかくの新しい数字を更新したいもの。
    まだまだ自分に甘いんだな。

    カロリー合計:10:35
    •  
    • コメント2件
    • らぶちゃん らぶちゃん 私も自分に甘すぎます
      お互い頑張りましょう ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
      2016.06.07 15:21
    • にゃおなお にゃおなお ありがとうございます。
      一人じゃないから、頑張れます^^
      2016.06.08 09:43
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実践中のダイエット方法

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にゃおなお
にゃおなお

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