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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.4kg 85kg 80kg 56% (あと5kg) 153cm 85kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm モデル

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2016年06月07日

  • みやな

    昨日は夕方まで飲まず食わず。
    夕方買い出しに出かけたときにあれこれと買い込んで車で食事。
    イライラしてたし、あんまり家族と顔合わせたくなくてとった策。

    今日もそんな感じになりそうだ。

    ほんと生理前〜排卵前後までイライラする。
    月の半分以上イライラて(。-_-。)

    でも裏切る夫にも原因はある。
    なんなんあいつ!ほんとに!

    さ、仕事あと半分。
    がんばろう。

    ----------------------
    朝昼:食べない

    カロリー合計:11:48
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実践中のダイエット方法

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153cm 85.1kg

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