62日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 53.8kg 48kg 32% (あと5.8kg) 148.5cm 53.8kgの体型
    体脂肪 34% 30.7% 22% 148.5cm モデル

2016年06月07日

  • みぃちゃん

    【朝】
    ・フルーツグラノーラ
    ・牛乳

    【昼】


    【夜】


    【その他】
    昼間に計測した数値。
    そういえば3日くらい便秘してたのが解消された。
    それだけでこんなに減るなんて恐ろしい…

    生理中 カロリー合計:12:56
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