増減の激しさ笑

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87kg 71.5kg 57kg 51% (あと14.5kg) 165cm 71.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 美容

2016年06月07日

  • ★ゆーmama★

    毎日、増減がデカイ笑
    安定しないなー
    もちろん減らしてから安定して
    ほしいけど(^_^;)



    ★有言実行★
    ・ダイエット
    年内に60〜65キロにする!
    ・禁煙
    今日から禁煙始めます(^_^;)
    ・仕事
    バリバリ働いて収入アップと
    貯金頑張る!

    カロリー合計:13:10
    •  
    • コメント1件
    • たいらのひとみ たいらのひとみ 今から暑い夏だし落ちそうですよね♪

      禁煙辛いですけど頑張って下さい!!
      まだまだ、値上げの可能性ありますしね(。´Д⊂)
      2016.06.07 18:31
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