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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 63.7kg 52kg 34% (あと11.7kg) 154cm 63.7kgの体型
    体脂肪 46.8% 38.7% 24% 154cm 体重とBMI

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2016年06月07日

  • macaron

    旅行では海の幸を沢山食べ、お酒も飲みました(*´罒`*) 体重は変化無しでしたが体脂肪率が上がってます。お腹周りが心無しかブヨブヨ感がÜPしたように思います。10日までキープするぞ(๑و•̀Δ•́)و

    カロリー合計:14:53
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