55日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 51.1kg 47kg 41% (あと4.1kg) 154cm 51.1kgの体型
    体脂肪 29.1% 0% 18% 154cm 体重とBMI

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2016年06月07日

  • きよ

    昨日の夜もほとんど食べてない。。
    なんか色々悩んでて、朝昼はわりと食べるけど夜は食べる気にならない。。

    旦那に最近顔色悪いって言われる(´・ω・`)
    疲れやすいくらいでわりと元気なんだけどね。


    現在のウエスト→75.3㎝(前日比-0.4㎝)

    生理中 カロリー合計:16:24
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実践中のダイエット方法

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