2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 58.8kg 50kg 0% (あと8.8kg) 155cm 58.8kgの体型
    体脂肪 35.3% 36% 27.9% 155cm モデル

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2016年06月07日

  • ねこさん

    朝 無し
    昼 チキンカツ弁当、五目あんかけやきそば、ゆでたまご、ビール350*4を二人ですこしづつシェア
    夜 やきそば、グリーンラベル350*2

    朝体重はかるの忘れて、夕食後に測定(>_<)

    午前中は仕事、午後から友達と会いました。
    楽しい予定があると人は頑張れるものね。

    カロリー合計:19:50
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ねこさん

155cm 57.2kg

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