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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 68.6kg 55kg 0% (あと13.6kg) 164.6cm 68.6kgの体型
    体脂肪 31.8% 0% 22% 164.6cm 標準

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2016年06月07日

  • ゆんころ

    今日は昨日よりは元気です。

    ただ、ジムに行ってはみたものの、どのマシンに乗る気もなく。
    ただストレッチして帰ってきたのでした。
    それでも、いた価値はあるかな(と自分に言い聞かせてみる)

    欲がない時期到来です。
    読んでなかった雑誌でも読んでおこうと思います。

    生理中 カロリー合計:20:51
    •  
    • コメント2件
    • たつのこ たつのこ まずはジムへ行ったこと、ストレッチしたこと◎です。 2016.06.08 07:27
    • ぽてこ ぽてこ どうしたの?大丈夫?
      うんうん、ストレッチやるだけ偉いよ〜〜!
      マイペースで頑張ろう^_^;
      2016.06.08 12:37
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