太りました、多分明日も

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 56.6kg 45kg 60% (あと11.6kg) 162.2cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 162.2cm モデル

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2016年06月07日

  • 黒sima

    ここ数日あまり吐かずに食べるようにしてました。
    そしてほぼ一人前食べられるようになりました!

    安心したー
    でも明日は57kg代だな…

    また明日からがんばろう!

    カロリー合計:21:04
    •  
    • コメント4件
    • りま りま 食べられるようになったんですね٩(*´꒳`*)۶良かったですね♪
      私も少しずつ食べるようにシフトチェンジしてます。
      体重計は怖いですが…笑
      お互い頑張りましょうね!
      2016.06.07 22:44
    • aoi. aoi. え?!すごい!
      何かあったんですか??
      一人前ちゃんと食べられるようになったなんて…Σ(・□・;)

      まぁ兎にも角にも、いつも応援してます!
      がんばれー( ´ ▽ ` )ノ✨
      2016.06.07 23:36
    • 黒sima 黒sima > りまさん
      お互い頑張りましょう!
      2016.06.08 13:04
    • 黒sima 黒sima > aoi.さん
      なんとなく一人前食べたいって思って食べてたらいけました!
      2時間くらい食べるのに時間かかりましたがw
      2016.06.08 13:05
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実践中のダイエット方法

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黒sima
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162.2cm 47.4kg

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