久しぶりのバレーボール

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.9kg 72.5kg 53kg 6% (あと19.5kg) 160cm 72.5kgの体型
    体脂肪 55.5% 0% 27% 160cm モデル

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2016年06月07日

  • ミニー

    バレー後の
    風呂上がりの体重だからねぇ。。
    朝 パン スープ
    昼 塩むすび ドライトマト
    夜 焼き鳥、サーモン丼 、ビール

    カロリー合計:22:55
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ミニー
ミニー

160cm 73kg

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