やせすぎかな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 91.1kg 70kg 15% (あと21.1kg) 161cm 91.1kgの体型
    体脂肪 50% 50.2% 30% 161cm 体重とBMI

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2016年06月07日

  • ゆっちん

    仕事で初めての部署に回されました。
    それが神経使う。
    パート様がする仕事(周りはベテラン)私はバイトの素人、初心者。

    人手不足でバイト歴1年の一番、長く勤務してる私に指名が来たがミスばっかり。怒られてばかりで、機械操作もあり肩こりで上半身が痛いし…


    それで鎮痛剤のんだらストレスとその鎮痛剤で胃にきました。
    おかげで生理前の食欲増進時期にしては嬉しい?食欲不振です。
    ただ一ヶ月前はちょうど95キロだったので3キロマイナスの92キロ目標だったので、ちょっと痩せすぎです。
    あまり一気に痩せるのは良くないと聞いたので、少しキープして今の体重に慣らしたいです

    カロリー合計:23:34
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