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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 56.2kg 40kg 0% (あと16.2kg) 157cm 56.2kgの体型
    体脂肪 25.7% 31% 157cm 美容

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2016年06月08日

  • マフィン

    ちょっと減った!嬉しい\(^o^)/

    夕方 ツナとチーズのサンドイッチ

    今日は忙しくてお昼ごはん食べられなかった。疲れたー。

    カロリー合計:05:28
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実践中のダイエット方法

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マフィン
マフィン

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