疲れとショック…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.4kg 48kg 8% (あと6.4kg) 156cm 54.4kgの体型
    体脂肪 29% 0% 20% 156cm 体重とBMI

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2016年06月08日

  • みほんこ

    今日はヘトヘトです。。。

    身体中ダルいんだけど、特に下半身。

    腕も重くて鉛のようだ・・・。

    私の仕事は基本的には体力勝負な所があるけれど

    今の職場になって精神疲労も大きい。


    それに加えて今日はアレルギーが酷い。

    この国は花粉症はないと聞いていたのに、

    アレルギーはあったのか…。

    元々イネ科の草アレルギーがあるので、

    世界中どこにでもあるのかもしれない。

    薬、持ってこなかったよ~。。。



    今日、職場で上司に

    「最近ぽっちゃりした?何食べたの?」

    と言われた。

    自覚してはいたものの、

    ハッキリとそう言葉で言われるととても傷つく。

    やっぱり人から見ても太ったとわかるくらい太ったのか、と。

    絶対痩せようと決意を新たにするきっかけにはなったけど。

    でも、よく考えるとそれってとてつもなく失礼だ。

    見とけよ、絶対痩せてやるからな。


    一緒に赴任した同期が順調に痩せてるらしく

    横に並ぶと自分の太さが目立つ。


    今日は帰宅が遅かったため、

    夕飯はなしです。

    上司にそんなこと言われたばかりだから

    食べる気にもならない。。。

    そういえば、明日のランチどうしよう。


    今日はもう疲れたから寝ます。

    カロリー合計:05:54
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