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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.9kg 46kg 30% (あと4.9kg) 160cm 50.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年06月08日

  • らら

    昨日は飲みでした ( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)
    ハイボールばっかり飲んで、食べたものは枝豆とか(笑)

    今は単に水分が抜けてるだけだと思うので、今日の飲みも気をつけよ...(((;꒪ꈊ꒪;)))

    飲むなら食うな!を今日の飲みのテーマにしようと思います( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )

    太ってぽむぽむぷりんって言われるし(笑)最近自分でも服によってはずんぐりむっくりと感じることがあるので、お洋服を綺麗に着こなすためにも日々コツコツ努力しなければ (((;꒪ꈊ꒪;)))

    みずきてぃみたいなキラキラオーラを振りまけますように♡♡

    カロリー合計:06:05
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実践中のダイエット方法

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らら
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