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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.8kg 46kg 36% (あと3.8kg) 157cm 49.8kgの体型
    体脂肪 0% 28.7% 0% 157cm 標準

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2016年06月08日

  • あー

    今はおかゆだけど
    普通食にしたら
    体重戻っちゃうよなあ
    運動しなきゃ

    カロリー合計:07:20
    •  
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実践中のダイエット方法

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