梅雨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 82.9kg 66kg 44% (あと16.9kg) 170cm 82.9kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 標準

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2016年06月08日

  • ぶたこ

    色々な事があるけど、前向きに頑張ろう。( ^ω^ ) 散歩1時間

    朝) バナナはちみつグラノラヨーグルト
    昼) ロコモコ丼、サラダ、フライドポテト
    夜) ピーマン玉ねぎ豚炒め、味噌汁、サラダ、納豆
    間食) 飴

    生理中 カロリー合計:07:37
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ぶたこ
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170cm 71.7kg

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