6月8日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 58.7kg 50kg 0% (あと8.7kg) 158.5cm 58.7kgの体型
    体脂肪 31.4% 32.5% 23% 158.5cm 平均

2016年06月08日

  • こえだ☆りの

    6月8日

    クローディアDVD『ARM』
    シャワー後に『モムチャンストレッチ』
    6,522歩←久し振りに買い物に出たからか、大して歩いてないのに脚が疲れてる…。

    もっと積極的に歩かなくちゃ( ̄0 ̄)/

    カロリー合計:10:35
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158.5cm 54.3kg

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