16日目(6/7)○気分が落ちてます

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 137.2kg 133.4kg 45kg 4% (あと88.4kg) 150cm 133.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 平均

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2016年06月07日

  • 豆田


    嫌なことがあると暴飲暴食してしまいますね。ジムに行っても意味がなくなっちゃう。


    【食事】

    なし

    湯で野菜、卵焼き、つくね、冷凍食品1個

    お弁当、そば、パン、サラダ

    【運動】
    ジムメニュー(80分)

    カロリー合計:13:49
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豆田
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