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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54kg 48kg 0% (あと6kg) 153cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 標準

2016年06月08日

  • Aya@ぽちゃぽちゃ

    ほっけ、ニラえのきたまご炒め、キャベツぬか漬をおかずにご飯もりもり。カップ麺にらイン、納豆。

    そろそろ便秘に注意な時期か(-.-;)すぐにまたPMS期になってしまうね。
    そういえば、食欲は一段落してるのに排出パワーがあまり出ていない。

    ごほうびに買ったカップ麺。あんま、美味しくなかった(._.)もう、つけものの方がうまいじゃん、と。もう、買わんとこ。

    カロリー合計:15:11
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Aya@ぽちゃぽちゃ
Aya@ぽちゃぽちゃ

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