80日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 72.4kg 49.8kg 29% (あと22.6kg) 154cm 72.4kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

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2016年06月08日

  • たん

    夜中:えびせん。
    昼:プロテイン。
    夜:プロテイン、卵焼き(ほうれん草)、大根の葉、もやし。
    夜中にえびせんってwそりゃ増えるわw

    カロリー合計:18:07
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