なかなか…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 67kg 60kg 36% (あと7kg) 156cm 67kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年06月08日

  • ジジ

    朝 スクランブルエッグ、海苔
    昼 糖分0ヨーグルト
    夜 めかぶ

    カロリー合計:18:51
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実践中のダイエット方法

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ジジ
ジジ

156cm 64.8kg

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