禁酒2日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.6kg 69.6kg 59.9kg 0% (あと9.7kg) 173.5cm 69.6kgの体型
    体脂肪 21.8% 21.8% 0% 173.5cm 平均

2016年06月08日

  • ゆうき三日坊主

    お酒と間食をガマンできたが、3食がっつり食べた。

    運動~無し

    カロリー合計:21:31
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