雲呑ブーム到来

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.1kg 59kg 55kg 2% (あと4kg) 165cm 59kgの体型
    体脂肪 27.3% 26.4% 165cm モデル

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2016年06月08日

  • 純文学

    どうしてもワンタン麺食べたくて新記へ。二個くらいしか入ってなかったから食べた気しないので、やはり次はこうやに行くべし。

    昨日のフルコースあまり響かなかったからホッとした〜

    朝食

    鮎の炊き込みごはんのちっこいおにぎり、胡麻ワカメスープ、グリーンスムージー1/3パック、ラブレ一本
    0kcal(1食分)

    昼食

    海老ワンタン麺、牛肉バラご飯、杏仁豆腐
    0kcal(1食分)

    夕食

    納豆キムチ、胚芽ご飯、小松菜と人参のナムル、豆腐とお麩のと三つ葉の味噌汁、キリ一個
    0kcal(1食分)

    間食

    リンツチョコ10gくらい
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal21:57
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