やるべきこと、やりたいこと、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.3kg 72.3kg 35% (あと5kg) 157cm 77.3kgの体型
    体脂肪 46% 0% 40% 157cm モデル

2016年06月08日

  • チョデブンプ

    脱力感半端ない

    眠いのに眠るまでが長い

    情緒不安定

    ボケてきてる気がする

    限られた人生の時間を無駄に使ってる気がする

    考えな

    カロリー合計:22:41
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実践中のダイエット方法

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チョデブンプ
チョデブンプ

157cm 75.3kg

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