ランニング(休み)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 69.5kg 68kg 89% (あと1.5kg) 176cm 69.5kgの体型
    体脂肪 25% 16% 18% 176cm 美容

2016年06月08日

  • ごまちゃん

    今日はアキレスけんの痛みを考慮してランイングはお休みです。

    カロリー合計:23:20
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