生ウニ便

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.8kg 60.5kg 55.5kg 0% (あと5kg) 164.4cm 60.5kgの体型
    体脂肪 27.7% 30.3% 23.5% 164.4cm モデル

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2016年06月08日

  • napo

    母から宅配便が届きました。
    今が旬の「生ウニ」!!
    「安かったから2本送ったけど、消費期限が明日だからよろしく~」と昨日電話が来まして(^^;)
    それなら豪華に生ウニ丼にしましょう、とごはんにのっけてみました。
    あ~幸せ。
    ありがと、ママン。
    さては3月に旅行に連れて行ったのが効いておるな。

    予定では明日胃検診。(あさってでも良い)
    バリウム飲むのが超苦手なんだけど、逃げずに行けるかな…orz


    ☆運動☆
     なし

    ☆食事☆
    【朝】
    トースト、ヤクルト
    【昼】
    トマトスパゲティ、ピクルス
    【夕】
    生ウニ丼、冷奴、ピクルス、アスパラ、トマト、かぼちゃ、味噌汁(じゃがいも、たまねぎ、みょうが)、きゅうりのぬか漬け

    カロリー合計:23:36
    •  
    • コメント2件
    • 中年食いしん坊 中年食いしん坊 美味しそうです~
      あまちゃんでいつもウニをみて憧れてました・・・
      うにパワー?でバリウム乗り切ってくださいませ~!!
      2016.06.09 17:45
    • napo napo > 中年食いしん坊(産後)さん
      あまちゃんのウニ丼はおいしそうでしたよね!
      多分あれは蒸してあるんだろうなぁ。
      実はちょっと残ってしまったので、とりあえず冷凍してみました。
      今度卵とじにしてみたいと思います。
      でもバリウムには勝てなかった…orz
      2016.06.10 01:31
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