プールウォーキングく効果よん("⌒∇⌒")

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104kg 108.8kg 100kg 0% (あと8.8kg) 160cm 108.8kgの体型
    体脂肪 53.9% 27% 160cm 理想

 » 
2016年06月09日

  • 茉優☆

    プールで1年半ぶりに90分のウォーキング♪
    久々に頑張りました(*^^*)
    TB130UB110W135H131FM76FH43AK28.3
    あれ?そもそもウエストがないので
    三段腹のどこで測っていいかわかりません(T^T)
    前の計測より増えてる!(T^T)
    測る位置次第感はあるけど
    まぁ、いっか
    まずは現状把握!("⌒∇⌒")

    参考:2016/5/27:体重109.8㎏
    TB130UB110W124H130FM74FH43AK28.5

    カロリー合計:03:33
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茉優☆
茉優☆

160cm 112.2kg

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