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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 62.5kg 52kg 47% (あと10.5kg) 160.7cm 62.5kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 30% 160.7cm 体重とBMI

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2016年06月09日

  • くま

    今日もかんばろーっと。


    朝 カロリーメイト1本
    昼 野菜カレー、ナン、ラッシーオレンジ、サラダ
    夜 カロリーメイト1本、置き換えドリンク

    カロリー合計:05:59
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