3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.7kg 46.6kg 44kg 29% (あと2.6kg) 152cm 46.6kgの体型
    体脂肪 28% 29% 24% 152cm モデル

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2016年06月09日

  • でぶ

    昨日のごはん
    朝:味噌豆乳野菜スープ

    昼:味噌汁 サラダ 餃子 白滝ごはん150g

    夜:置き換えドリンク

    カロリー合計:07:57
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でぶ
でぶ

152cm 46.3kg

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