朝食など。

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    体重 108.2kg 107kg 52kg 2% (あと55kg) 156cm 107kgの体型
    体脂肪 35.2% 0% 25% 156cm 平均

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2016年06月09日

  • こころ

    今日から、半身浴再開。
    今日は、近くのスーパー銭湯へ行ってきます。

    (朝食)
    ・アサイーボウル
     [アサイー・チアシード・ヨーグルト・バナナ・クランベリー]
    ・青汁

    カロリー合計:08:18
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