記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 48.8kg 48kg 95% (あと0.8kg) 155.2cm 48.8kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 標準

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2016年06月09日

  • まな

    ・朝飯
    雑炊
    ・昼飯
    ご飯,海苔,バナナ
    ・夕飯
    ご飯,味噌汁(わかめ.きのこ.玉ねぎ.豆腐)
    鰈の煮付け,冷奴

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    生理中 カロリー合計:09:30
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まな

155.2cm 49.8kg

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