17日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 45kg 40kg 13% (あと5kg) 147.5cm 45kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 147.5cm 理想

 » 
2016年06月09日

  • みゆりさ

    *6月9日

    旅行まであと1週間!!
    1週間で1㎏くらい痩せないかな〜ପ(๑бωб)੭。◌⑅⃝*॰ॱ

    カロリー合計:09:45
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.30 - スマホの歩数計を確認!1日何歩を目安に歩くべき?

    常生活の日本人の平均歩数は約7,000歩なので、1日に30分歩く時間を作るようにすればよいことになります。 毎日運動をするのと1週間 ... 語解説 Q&Aコーナー 1日1万歩を歩くためには、どれくらい ... ウォーキングの時間を作ればよいですか? 運動になるウォーキングは10分間で1kmを歩くことを目指します。ウォーキングだけで1 ...

    ダイエットラボ
  • 関東甲信で梅雨明け、熱中症に注意

    り高い日もあるという。  気象庁では、現在までの天候経過と1週間先までの見通しをもとに、梅 ... 0日頃に中国、近畿、東海で、21日頃に北陸で梅雨明けした。関東甲信地方では、今後1週間程度は気温が高く、かな ... 11日頃の沖縄を皮切りに、7月15日頃に奄美、17日頃に九州南部、19日頃に関東甲信、20日頃に中国、近畿、東海で、2 ...

    ダイエットNEWS
  • ザ・リトルチェルシー

    高松市香川総合体育館前バス停 感動ウエディングを、シンプル&イージーに!予算は7万3440円プラン/準備1週間で実現 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • muuu
  • とんゆい
  • まるになりかけ
  • ぶた丼
被ライバル - 全てを見る
  • さーちゃん
  • muuu
  • とんゆい
  • ぶた丼
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
みゆりさ
みゆりさ

147.5cm 44.3kg

日記
46
ライバル
4
被ライバル
4