37日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 71.9kg 65.8kg 8% (あと6.1kg) 150cm 71.9kgの体型
    体脂肪 44.1% 0% 40% 150cm 体重とBMI

 » 
2016年06月09日

  • みか


    体重→71.9


    変化無しでした(*´︶`*)
    増えてないならよしだ!

    今日は誕生日です21になりました!
    だけど夜は置き換えダイエット

    カロリー合計:11:08
    •  
    • コメント2件
    • かなぎし。 かなぎし。 こんにちは♪
      体重、増えてないと「よしっ!」ってなりますよね(*´▽`*)
      お若いんでまだまだ体重も落ちていきますよい(*'ω'*)

      お誕生日おめでとうございまぁぁす(*´ω`*)
      2016.06.09 15:17
    • みか みか > かなぎし。さん

      コメントありがとうございます(`・ω・´)
      はい!よし!ぎりぎりセーフってなります!
      頑張ります(*´︶`*)

      ありがとうございます!
      2016.06.09 15:18
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150cm 68.9kg

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