1835日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 87.6kg 85kg 82% (あと2.6kg) 176cm 87.6kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 美容

2016年06月09日

  • 飛べない豚

    朝 菓子パン423 ミルクティー202

    昼 そぼろ弁当428 若鶏根菜とニンニクの芽ピリ辛和え263

    夜 いなり寿司628 菓子パン382

    カロリー合計:2326kcal12:23
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飛べない豚
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176cm 91.3kg

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