10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.3kg 55kg 27% (あと7.3kg) 158cm 62.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年06月08日

  • えびすみ

    休みなのでだらだら。
    少しで良いので運動取り入れたいな。

    【朝】アイス
    【昼】焼きそば1人前、アイス
    【夜】棒々鶏サラダ、豚汁
    【間】アイス2本

    生理中 カロリー合計:13:13
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えびすみ

158cm 62.3kg

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