57日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 50.8kg 47kg 45% (あと3.8kg) 154cm 50.8kgの体型
    体脂肪 29.1% 0% 18% 154cm 理想

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2016年06月09日

  • きよ

    50㎏切るまであとちょっとになった!
    でもここでキープ出来るかが問題か…(笑)

    生理は今日で終わりかなって感じです。
    このあと痩せ期がくるのか、生理中体重減ったからもう期待は出来ないのか、微妙。

    ウエストはちょっと増。
    でも今回の生理でずいぶんダウンしたなぁ。
    次の生理までせめてキープ出来ますように…(>_<)


    現在のウエスト→75.3㎝(前日比+0.4㎝)

    生理中 カロリー合計:15:36
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