今が耐えどころかな~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.7kg 65.1kg 58kg 39% (あと7.1kg) 160cm 65.1kgの体型
    体脂肪 31.9% 160cm 体重とBMI

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2016年06月09日

  • nori

    全く体重変化ないな~

    まっ食べちゃっているんだけどね~

    何とかこの時期を乗り越えないとね~

    また、まっいいか!食べちゃっても!って、都合の良い人になってしまうので
    そうならない様に・・・

    なんかふくらはぎが屈伸すると痛いんだよね~
    それ以外は痛くないけど、膝を曲げた時にふくらはぎに違和感があるー

    なんだろう?? 血管の方かな~

    40も半ばに近付くとあっちこっちと、痛くなる・・・

    嫌だな~

    肝斑も出来ちゃったし・・・おばさんだね、これでデブなんだから
    痩せなくてはいけない!!負けるな私!!

    カロリー合計:18:16
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