7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 55.1kg 47kg 8% (あと8.1kg) 158cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年06月09日

  • kumi

    (朝)
    コーヒー

    (昼)
    うどん
    だし巻き玉子

    (間食)
    コーヒー

    (晩)
    ビビンバ
    わかめスープ


    今日はほんと反省m(__)m
    糖質もとりすぎ(笑)

    カロリー合計:19:50
    •  
    • コメント2件
    • HARUMI HARUMI
      私も食べ過ぎた!
      明日はヘルシーなお茶にしよーな♡笑
      2016.06.09 21:58
    • kumi kumi そおしよ〜(*^▽^*)!!!
      ヘルシー最高!笑
      2016.06.09 22:34
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