12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.5kg 58kg 11% (あと19.5kg) 165cm 77.5kgの体型
    体脂肪 41.1% 39.6% 21% 165cm モデル

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2016年06月09日

  • かおる

    昨日は外食 ステーキ食べすぎた(;´Д`)

    カロリー合計:20:14
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かおる
かおる

165cm 76.9kg

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